敏感肌の私の間違った洗顔方法

私は敏感肌という認識が余りなかったのですが、（基本的に肌は強かったのかもしれません）社会人になってふと化粧品を使えば肌が荒れたり、イギリスに留学すれば水が合わなくて顔中ぶつぶつが出来たりと、外側からの刺激に対して敏感であったと思います。

しかしそれでも洗顔方法と言えばクレンジングを使ってのメイク落としと、クチコミでも人気になっている洗顔料を使っての洗顔方法でした。

ふと肌の悲鳴を聞いてきちんと自分で対策を立てないといけない、という考えに至りました。
自分の肌の状態を知ること、そしてあった洗顔石鹸を選ぶということ。

私は自分のスキンケアについて、こう考えるようになったのです。

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